SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • NADMIAR BIAŁKA NISZCZY NERKI - POTRAKTUJ TO POWAZNIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] wywoływanego przez trening siłowy. O tym wszystkim przeczytasz więcej w linku jaki Ci wkleiłem, jest to podsumowanie lieteratury naukowej w tym zakresie. Nie musisz, więc brać pod uwagę moich opinii, przeczytaj sobie opinie prawdziwych ekspertów. Możesz też zajrzeć do opracowań jakich autorem jest Dr. Loren Cordain. Wraz z innymi eksperatmi od [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-13 23:42:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wie ktos może jak to już jest po SP jeśli się jedzie na poligon 24h czy coś tym stylu to póżniej można brać(dostaje sie) wolne jeśli sie bylo ponad te "8" godzin na slużbie Haha, kolego, w wojsku zawodowym za poligon też nikt Tobie wolnego za "pracę" powyżej 8 godzin nie odda. Dostaniesz tylko 30zł dodatku poligonowego i tyle. A w służbie [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-06 21:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie i panie co sensownego można zabrać ze sobą czego nie zabiorą i czy wogole zabiorą, gdzie 3mamy własny bagaż, wiem że wkładki żelowe muszę kupić, czy opłaca się brać własne szczoteczki i maszynki do golebnia oraz jakieś szampony żele, skarpetki, majtki, czy jest sens brać podkoszulki (będziemy mogli nosić swoje) ? jakieś leki [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-07 08:56:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Darooo Przy Twojej budowie białko tylko by cię wyszczupliło a nie dodało masy, ja zamierzam sobie kupić OVO na spróbowanie i brać je na noc na polepszenie regeneracji Co do kaszy, ryżu i ciemnego chleba - masz rację. Ja od zeszłego roku kiedy zbijałem 14 kg nie ruszam też cukru i białego pieczywa - jem dużo a waga nic nie poszła w góre, nawet [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-30 14:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fu) skoro sporty dają lepsze efekty w któtszym czasie - mam jedną odpowiedź - teoretycznie słuszną, a mianowicie - sporty dają szybciej efekty praktyczne niż sztuka i jeśli brać kilka lat treningu (max 3 do 5 lat) to sporty walki są trochę lepsze, ale jeśli brać pod uwagę trening dłuższy to stawiam na sztuki walki - są bardziej wszechstronne i [...]

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-13 23:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy do trena konieczne jest bicie T3? Z tego co widzę większość tak robi. Cabaser biorę, z tego co wyczytałem nie muszę brać T3 - więc czy to taka moda bicia t3? Probiotyki i enzymy trawienne ida w tle. Dieta na pułapie 4000kcal w 80% czysto, na badadniach tarczycy jeszcze nie byłem, ale czy cabaser nie powinien wystarczyć? Głównie przecież chyba [...]

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-11 11:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak Gołota po 5 razy, a przecież jesteś tu mile widziany, choćby dlatego, że w dyskusji potrzebny jest adwersarz sporty dają szybciej efekty praktyczne niż sztuka i jeśli brać kilka lat treningu (max 3 do 5 lat) to sporty walki są trochę lepsze, ale jeśli brać pod uwagę trening dłuższy to stawiam na sztuki walki - są bardziej wszechstronne i [...]

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-14 09:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] panowie i panie, jak ktoś będzie miał chwilę i wiedzę na dany temat to z chęcią zobaczę odpowiedź :) przeczytałem cały temat wstecz i nasuwa mi się kilka pytań: 1. Co zabrać ze sobą na WKU za pierwszym razem jak pójdę zgłosić się do SP? (różnie ludzie tu piszą o dokumentach, więc może ktoś na świeżo powie) 2. Jeżeli jestem mistrzem polski w [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-30 17:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co wiem to możesz niby brać co tydzień po przysiędze ale na to nie masz co liczyć więc mniej więcej co dwa tygodnie . Jednak nie wypowiadam się na 100% ponieważ też dopiero od 7 stycznia idę

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-05 22:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w postaci tabsów i syropu, lecz polecam syrop, bo tabletki są tak wielkie że prawie się udławiłem pare razy %-) jedynie co się da to dzielić je na 4 części. Wystarczy brać godzine przed posiłkiem 3x dziennie, wytwarza on warstwe ochronną na żołądku. Jestem osobą z przewlekłym zapaleniem żołądka, która męczy się już z tym rok, a nabawiłem [...]

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-26 20:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlatwiej powiedziec nie stresuj sie - nie warto! ale to tylko slowa Ale neisteyty jest tak ze wszytsko zalezy od glowy nawet taki sport jak BB - to jesli glkowa nie bedzie fukncjonowac jak nalezy - zerowe postepy! Nawqet jesli wszystko inne bedzie na tip-top te postepy beda marne .....niestety. Co moge polecic? Relaxuj sie duzo! Rob rzeczy ktore [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-26 17:13:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Ok dzięki a holo nie powinno być "GP" a nie "genamed pharma"? gen co jakis czas zmienia design, raz mial flip offa, raz mial czysta "alrywke" okragle holo, holotakie jak Ty masz, zrszta nie dziwie sie, lab niby drogi nie jest ale podyeby byly wiec zmiana holo to tez sposob, nie patrz tu na cene, wzorowo dzialajace testy + mityczne npp :-) chyba [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-30 14:12:09 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] tarczyca już ruszyła, nie wiem, kiedy przeszedłeś z Ibrahima. Jeśli jakiś czas temu, to możliwe. I tylko wtedy - jeżeli oczywiście w najbliższym bardzo czasie nie zamierzasz brać legitnego T3 - jest sens pomóc jej węglami. Ogólnie dawki takie jak są w jednym Novo (20/100), to są średnie wartości dobowe fizjologiczne. Patrz u Wookiego - TSH 0, [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-08 14:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na 6-8 tygodni- na taki czas przeważnie starczało to co kupowałem wcześniej) to mam 300, max 400 zł. Prosiłbym o podanie mi co w moim wypadku najlepiej kupić, ile tego brać, przez jaki okres czasu, czy robić przerwę przed następnymi zakupami, czy następnym razem kupować to samo, czy już coś innego itp. Bo jestem w temacie odżywek/spalaczy [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-14 00:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oxy): AST: 37 ALT: 31 Bilirubina: 0,93 GGTP: 14 Wyniki wyglądają ok, choć aspat już prawie poza górną normą. Co byś przy oxie profilaktycznie zapodał celem ochrony wątroby? Myślałem nad 1g ed NAC, bo sprawdzone i tanie. Pozdrawiam Na razie nic nie musiz brać. Poleć 4tyg na oralu powtórz panel wątroba i wrzuć wyniki będziemy czytać/myśleć.

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-04 19:51:33 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Arkadiusz pisalem z telefonuuu na szybkiego nie jest sztuką brać wszystko co popadnie robic cykle na 5 srodkach i brac fejki i czekac czy zadziala ..Tlumaczylem ze decydujemy sie na sterydy i faszerowanie w zdrowy organizm to chociaz miejmy nadzieje ze jescze wbijamy to co trzebaaa bo moga byc opłakane konsekwencje podaje przyklad decydujemy sie [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-20 15:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Ankieta jest kolezanki: WIEK: 28 CZAS REDUKCJI: powazniej od jakis 2 miesiecy, wczesniej tak lajtowo w miare mozliwosci SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU: moze z 15% POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: mozliwie jak najmniej ZARYS DIETY I TRENINGU( obowiązkowo!! ): podstawy diety spoko, warzywa, owoce, weglowodany o niskim i srednim indeksie [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-30 21:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 24 CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia) : Probuje od okola dwoch miesiecy. Poki co zamiast zrzucic pare kilo to pare mi kolejnych przybylo ;) Redukcję planuję zakończyć gdy dojde do 88kg, czyli nie określam konkratnego czasu, tylko rezultat. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : Dośc dużo tłuszczu co ukazuje [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-18 13:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wykryta w bardzo wczesnym stadium i wszystko jest pod kontrolą. Chce schudnąć i co drugi dzień ćwiczy z "Chodakowską" plus 3 x w tygodniu taniec towarzyski:). Czy może brać jakiś lekki spalacz. Jej głównym przeciw wskazaniem jest to, że nie może brać kofeiny w krótkim odstępie od zażywania leków ale leki ze spalaczem można rozłożyć w [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 09:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biorę np o 13 a o 13.30 ucinam sobie drzemkę. Trochę się rozpisałam więc może moja prośba- proszę o polecenie spalacza, które wykazuje silne hamowanie apetytu. Nie chcę brać niczego z efką. Zależy mi na efektach, ale na zdrowiu bardziej;) Trening mam najczęściej ok 21. Proszę o polecenie spalacza, który pomoże mi pozbyć się nadmiaru [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-23 22:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)